2021年广东省国民体质监测万里行活动走进江门鹤山

　　11月19日-20日，“我为群众办实事”2021年广东省国民体质监测万里行第四站在江门鹤山市体育中心举办，在严格做好疫情防控工作下为群众免费提供体质测定、科学健身指导与项目体验、科学健身知识讲座、科学健身科普宣传长廊、健身环湖乐跑，充分体现了“全民健身其乐融融，全民健康幸福满满”活动主题。

　　11月19日上午，体育中心响起了激昂澎湃的音乐，鹤派狮艺、咏春拳、健身舞、太极拳陆续登场表演，群情振奋，现场观众跟着表演者一起舞动，随即拉开本次万里行活动的序幕。

　　活动现场设置了专业的健康检测设备，由专业技术人员为市民群众进行身体形态、身体机能、身体素质评估，预测糖尿病、骨质疏松、动脉硬化等疾病风险，现场专家提供个性化运动训练、运动营养、运动损伤防护与康复等方面咨询与指导。现场相关领导与市民一起亲身体验体质测试，交流心得。

　　刚体验完功率车骑行的市民陈先生表示，“想通过此次活动来看看自己目前的体质相比大学时期有怎样变化，今天早早就排队拿到检测单，完成体质测试，发现自己现在的心肺功能还可以，但上肢力量和柔韧性还有待加强。”

　　11月19日下午，广州体育学院罗智教授向群众讲授科学健身知识，宣传“遵循木桶理论，以修补健康短板为目的”的健身理念。授课期间，不时有听众举手提问，罗智教授耐心解答。听众在讲座结束后纷纷表示自己对体质测定、科学健身有了进一步的了解。

　　为倡导广大群众参与全民健身，共享健康与幸福，11月20日上午开展运动项目展示如少儿足球、篮球、击剑、啦啦操、拉丁舞等，还举行了健身环湖乐跑等活动。精彩的表演吸引观众前来观看，跑步爱好者也踊跃参与健身环湖乐跑。

　　与此同时，活动也为运动爱好者等特殊人群提供体质测定与健身指导服务，不断提高他们“虽天天动，但需科学动”的健身意识。

　　在观看表演或测试等候期间，很多市民与专家交流时聊到了自己的健康需求，希望能举办更多类似万里行这些惠民的接地气活动，可以让更多人了解体质健康状况，同时也为工作人员辛勤付出点赞。

　　本次活动由广东省体育局指导，广东省体育科学研究所、广东省国民体质监测中心主办，江门市文化广电旅游体育局、鹤山市文化广电旅游体育局承办。广东省体育局群众体育处、广东省体育科学研究所、江门市文化广电旅游体育局、鹤山市文化广电旅游体育局相关领导参加活动。

　　今年的万里行活动共分为6站，江门鹤山站为第五站。